Ich bin Verena — und ich war selbst die Frau, bei der laut Arzt alles in Ordnung war. Und die trotzdem nicht funktioniert hat.
Dieser Blog ist aus dieser Erfahrung entstanden. Aus dem Bedürfnis zu verstehen, was wirklich passiert — im Nervensystem, im Darm, im Schlaf, im Körpergedächtnis. Nicht als Expertin, sondern als jemand, der tief gegraben hat und teilt, was dabei rausgekommen ist.
Buddhistische Psychologie, Polyvagal-Theorie, Darm-Hirn-Achse — das klingt nach Wissenschaft. Ist es auch. Aber es fühlt sich an wie nach Hause kommen.
„Dein Nervensystem ist nicht kaputt. Es tut genau das, wofür es trainiert wurde."
